Bel ağrısı

benim belimde düzleşme olduğunu söledi doktor sadece bana kas gevşetici ağrı kesici verdi ama geçmedi hersabah ağrıyla uyanıyorum ne yapmam lazım ağrılarım hergün çoğalıyor oturmakta kalkmakta ayakta durmakda herşeyde rahatsızlık duyuyorum fizik tedavisi gerekiyormu bu konuda beni ne olur aydınlatın ne yapmam lazım