Güneş ışığının faydaları

Güneş ışığının faydaları Çalışmada, güneş ışığının bağışıklık sistemimiz için gerekli olan D vitaminini sağlayarak hastalıklara karşı koruma kazandırdığı belirtildi. Milliyet’in haberine göre, kış mevsiminde direk olarak güneş ışığına maruz kalınamasa da gün ışığında temiz havada yapılacak 30 dakikalık bir yürüyüşün daha sağlıklı ve dinç hissetmemize yardımcı olacağı da dile getirildi. Oksijenin organların iyi çalışabilmesi için […]

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.