Etiket: BILGISAYAR

Bilgisayar Kullanırken Bel Ağrısını Önlemek Bilgisayar kullanırken bel ağrısını önlemenin en iyi yolu sık sık kalkıp dolaşmaktır. Yapabiliyorsanız saat başı 1-2 kez esneme molaları