Bireyin zayıflamaya karar verdikten sonra bazı kurallara dikkat etmesi gerekir, peki bu kurallar neler? Şişmanlık; vücut ağırlığının istenilenden fazla olmasıdır. Vücut ağırlığını, gıdalarla alınan
Etiket: Fazla
Tiroid bezinin fazla çalışması (hipertiroidi)
Tiroid bezinin fazla çalışması (hipertiroidi) Tiroid bezinin normalden fazla çalışarak aşırı hormon salınması durumuna ‘hipertiroidi’ adı verilir.Belirtileri:• İştah artmasına rağmen kilo kaybı,• Sık sık
Reflünün nedeni fazla kilolar!
Reflü aslında mide dengesinin bozulmasıdır. Stres, acelecilik, psikolojik sıkıntılar, aşırı nikotin veya alkol tüketimi ile yanlış beslenme reflünün başlıca nedenlerinden bazılarıdır14 yıl önce okula
Fazla et tüketenler hasta oluyor !
Melbourne Üniversitesi tarafından yapılan araştırmalar gereğinden fazla kırmızı et tüketiminin ‘Sarı Nokta’ hastalığını artırdığını gösterdi. Buna karşılık sebze ağırlıklı beslenmenin de bu riski azalttığı
Fazla Kilolarınızdan Kurtulun
Fazla kilolara her yaşta dikkat! İlk beslenmemiz anne sütüyle başlar. Annelerimiz anne sütünü kestikten sonra bebeklerinin veya çocuklarının beslenmelerine büyük önem verir. Bazı annelerimiz