Portakalda bulunan C vitamininin 2 katını içerir. C vitamini gribin etkisini yüzde 80 oranında azaltabilecek kadar güçlü bir silahtır.Yoğurt: İçinde bağırsaklarda mikroplarla savaşan yararlı
Etiket: koruyan
Domuz Gribinden Koruyan Besinler Nelerdir ? Domuz Gribinden Koruyan Kürler Nelerdir?
Domuz gribinden doğal kürlerle korunmanın yollarını biliyor musunuz? Domuz gribi yurt genelinde hızla yayılırken koruyucu önlemler de artıyor. temizliğin önemli olduğu kadar sağlığı koruyucu
Kanserden koruyan besinler nelerdir?
Araştırmalar, 170 kanser türünün 132′sinde antioksidanlardan zengin sebze ve meyve tüketiminin koruyucu etki yaptığını gösteriyor. Uzmanlar, sağlıklı beslenmenin kanserden korunmada önemli rol oynadığının altını
Kanserden koruyan sebze ve meyveler
Yapılan araştırmalara göre, günde 5 porsiyon sebze ve meyve tüketilmesi kanser riskini yüzde 20′den fazla azaltıyor. Kansere karşı en koruyucu sebze ve meyveler ise;