Keten tohumunun faydaları : Keten tohumu ; keten tohumu tansiyonu düşürmek için birebir… Omega-3, Omega-9, lif, protein, magnezyum ve çinko açısından çok zengin olan
Etiket: tohumu
Ceviz ve keten tohumu kolesterolü düşürüyor
Uzmanlar, içerdiği bitkisel steroller sayesinde cevizin, içerdiği Omega-3 yağı sayesinde de keten tohumunun uzun yıllardır kolesterol düşürücü olarak kullanıldığını söylüyor. Ceviz, bünyesinde barındırdığı bitkisel