Zayıflamak için leblebi yemek çok yararlı olacaktır.çünkü leblebi lifli bir besin olduğu için kalorisi sebzeler gibi yok denecek kadar azdır.leblebi lifli olduğu için yediğinizde size tokluk hissi verecek bir besindir.beyaz leblebi diyetleride bunun için yapılmaktadır.çünkü leblebide yağ yoktur,tokluk hissi verir.kaloriside çok düşüktür.